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Além de atleta, preparador físico, palestrante, nutricionista e coach, o Daniel Guedes decidiu ampliar as suas áreas de atuação, e como ele sabe muito bem que só se aprende ensinando, decidiu repassar todo o seu conhecimento construído ao longo de sua trajetória de formação e prática para todos aqueles que desejam entender como funciona esse mundo do fisiculturismo e como se preparar e preparar outros! Dessa forma o Instituto Daniel Guedes oferece o curso de Preparador de atletas (fisiculturismo), ministrado pelo cara que vive e sabe muito bem desse esporte, se liga nos conteúdos programados mais à frente!
*Compre entre os dias 23 e 27 de Maio e garanta desconto e esse bônus incrível
BÔNUS: E-BOOK GANHO DE MASSA
Dieta
Montagem de uma dieta para ganho de massa muscular.
Suplementos
O papel dos macronutrientes e suplementos em uma dieta para hipertrofia muscular.
Estratégias
Potencial genético, platô na hipertrofia muscular, estratégias que envolvem tempo de nutrientes (nutrient timing), jejum intermitente e muito mais.
Treinos
Montagem de treinos para sua fase.
Empreendedor, fisiculturista, Coach, nutricionista focado na nutrição comportamental e especialista em mudanças de hábitos.
Guedes, com sua equipe de profissionais médicos, coordenadores de treinos e nutricionistas, vêm desenvolvendo um excelente trabalho com seus pacientes, o qual vão em busca não só de um corpo esteticamente bonito e bem definido, mas também, para colocar em prática diariamente as suas orientações, gerando hábitos saudáveis e um estilo de vida.
CADASTRE-SE AGORA!
Conteúdo
Dia 23/07 ( SÁBADO)
- Aula 01: Comportamento/Perfil
- Aula 02: Biótipo físico
- Aula 03: Anamnese (hábitos/rotina)
- Aula 04: Qual o propósito em competir?
- Alua 05: Trabalhando com atleta iniciante, intermediário e avançado
- Aula 06: Biótipos físicos e os tipos de dietas
- Aula 07: Preparação pode ou não te levar aos palcos
- Aula 08: Nutrição do fisiculturista
- Aula 09: Off Season
- Aula 10: Cutting
- Aula 11: Indicação e utilização de suplementos e manipulados
- Aula 12: VFC ( Variabilidade de Frequência Cardíaca)
Dia 24/07 ( DOMINGO)
- Aula 01: Só cresce quem usa substância?
- Aula 02: Tipos de substâncias ( anabólica e androgênica)
- Aula 03: Efeitos colaterais
- Aula 04: Principais exames hormonais
- Aula 05: Conversão da Testosterona em DHT ou Estrogênio (aromatizar)
- Aula 06: TPC/PONTE e TRT e alguns manipulados legais.
- Aula 07: Relembrando: off season, cutting e finalização
- Aula 08: Finalização ou pré-contest e estratégias
